デスクトップにカウントダウンタイマーをおいて、残り時間を意識しながら仕事する手法。まず帰る時間を朝決めて、作業が終わったら帰るのではなく時間が来たら帰ることに決める。残り時間が見えると、結構集中して仕事がすすむ。デメリットは集中できる分、…