C# で Thread.Sleepじゃなくて Task.Delay 使ったほうがよさげ

Thread.Sleep Method は、スレッドを止めるメソッドだから、スレッドがブロックされます。だから、この非同期処理が、メインと同じスレッドを使っているとしたら、メイン側のスレッドも停止します。

Task.Delay Method (TimeSpan, CancellationToken) こちらは特定の時間の後、Taskの実行が終了しますので、スレッドをブロックしません。

await か .Wait() は必要だよ